Dara van Hees ZSR
NED · Vrouw
Vergelijk deze rijder met een ander → · Seizoensbesten-archief 2008–2025 →
Beste tijden
| Afstand | Tijd | Waar | Datum |
|---|---|---|---|
| 100m | 12.15 | De Vechtsebanen | 2026-03-10 |
| 300m | 28.68 | De Vechtsebanen | 2026-03-10 |
| 500m | 44.63 | Thialf, Heerenveen | 2025-11-29 |
| 700m | 1:06.15 | De Vechtsebanen | 2026-03-08 |
| 1000m | 1:30.46 | Thialf, Heerenveen | 2025-11-29 |
| 1500m | 2:19.19 | Thialf | 2026-02-15 |
| 3000m | 5:02.26 | IJsbaan Twente | 2026-03-14 |
Snelste tijd per afstand uit de ZSR-database (inclusief buitenlandse tijden).
Nederlandse race-historie (168 races)
Seizoen 2025/2026 — 52 races (DC2)
| Datum | Baan | Afstand | Tijd | Wedstrijd | Rondetijden |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026-03-14 | EN | 500m | 45.97 | Extra baanwedstrijd | — |
| 2026-03-14 | EN | 3000m | 5:02.26 | Extra baanwedstrijd | — |
| 2026-03-10 | UT | 100m | 12.23 | Baankampioenschappen Utrecht supersprint en pure sprint 10 maart 2026 | — |
| 2026-03-10 | UT | 300m | 29.49 | Baankampioenschappen Utrecht supersprint en pure sprint 10 maart 2026 | — |
| 2026-03-10 | UT | 100m | 12.15 | Baankampioenschappen Utrecht supersprint en pure sprint 10 maart 2026 | — |
| 2026-03-10 | UT | 300m | 28.68 | Baankampioenschappen Utrecht supersprint en pure sprint 10 maart 2026 | — |
| 2026-03-08 | UT | 500m | 46.63 | Zondagmorgen 08-03-26 | — |
| 2026-03-08 | UT | 700m | 1:06.15 | Zondagmorgen 08-03-26 | — |
| 2026-02-22 | TB | 500m | 45.70 | Landelijke selectie NK Allround Junioren C | — |
| 2026-02-22 | TB | 1500m | 2:22.47 | Landelijke selectie NK Allround Junioren C | — |
| 2026-02-15 | HV | 500m | 44.82 | Recordwedstrijd-8 - Thialf open inschrijving, 15 februari 2026 | — |
| 2026-02-15 | HV | 1500m | 2:19.19 | Recordwedstrijd-8 - Thialf open inschrijving, 15 februari 2026 | — |
| 2026-02-07 | AM | 500m | 46.22 | Gewestelijke Puntenwedstrijd jun C - Finale | — |
| 2026-02-07 | AM | 1500m | 2:25.79 | Gewestelijke Puntenwedstrijd jun C - Finale | — |
| 2026-02-01 | UT | 500m | 45.95 | Baankampioenschappen Utrecht afstanden zondag 1 februari 2026 | — |
| 2026-02-01 | UT | 1000m | 1:33.42 | Baankampioenschappen Utrecht afstanden zondag 1 februari 2026 | — |
| 2026-01-25 | UT | 500m | 45.82 | Zondagmiddag/avond 25-01-26 | — |
| 2026-01-18 | BR | 1500m | 2:26.56 | Regioselectie zuidwest voor NK junioren C | — |
| 2026-01-18 | BR | 500m | 45.80 | Regioselectie zuidwest voor NK junioren C | — |
| 2026-01-18 | BR | 1500m | 2:29.56 | Regioselectie zuidwest voor NK junioren C | — |
| 2026-01-10 | AL | 500m | 46.41 | Gewestelijk Kampioenschap NH-U - jun C | — |
| 2026-01-10 | AL | 1500m | 2:28.38 | Gewestelijk Kampioenschap NH-U - jun C | — |
| 2026-01-04 | HV | 1500m | 2:20.84 | Recordwedstrijd-7 - Thialf open inschrijving, 4 januari 2026 | — |
| 2026-01-04 | HV | 500m | 44.86 | Recordwedstrijd-7 - Thialf open inschrijving, 4 januari 2026 | — |
| 2025-12-31 | HV | 500m | 44.74 | Thialf Bokaal - Kon. IJsver. Thialf/HCH Heerenveen | — |
| 2025-12-31 | HV | 1000m | 1:31.19 | Thialf Bokaal - Kon. IJsver. Thialf/HCH Heerenveen | — |
| 2025-12-21 | UT | 300m | 29.95 | Zondagmorgen 21-12-25 | — |
| 2025-12-21 | UT | 100m | 12.33 | Zondagmorgen 21-12-25 | — |
| 2025-12-21 | UT | 300m | 29.37 | Zondagmorgen 21-12-25 | — |
| 2025-12-13 | UT | 500m | 46.39 | Clubkampioenschappen AIJV 13-12-2025 | — |
| 2025-12-13 | UT | 1500m | 2:29.56 | Clubkampioenschappen AIJV 13-12-2025 | — |
| 2025-12-13 | UT | 1000m | 1:34.56 | Clubkampioenschappen AIJV 13-12-2025 | — |
| 2025-12-07 | UT | 300m | 29.59 | Zondagmorgen 07-12-25 | — |
| 2025-12-07 | UT | 100m | 12.21 | Zondagmorgen 07-12-25 | — |
| 2025-12-06 | HA | 500m | 45.80 | Gewestelijke Puntenwedstrijd - Jun C (4) | — |
| 2025-12-06 | HA | 1500m | 2:25.40 | Gewestelijke Puntenwedstrijd - Jun C (4) | — |
| 2025-11-29 | HV | 1000m | 1:30.46 | Interclub wedstrijd BVU verenigingen Heerenveen | — |
| 2025-11-29 | HV | 500m | 44.63 | Interclub wedstrijd BVU verenigingen Heerenveen | — |
| 2025-11-15 | HN | 500m | 46.15 | Gewestelijke Puntenwedstrijd Jun C (3e) | — |
| 2025-11-15 | HN | 1500m | 2:25.76 | Gewestelijke Puntenwedstrijd Jun C (3e) | — |
| 2025-11-09 | HV | 500m | 45.10 | Recordwedstrijd-3 - Thialf open inschrijving, 9 november 2025 | — |
| 2025-11-09 | HV | 1500m | 2:20.94 | Recordwedstrijd-3 - Thialf open inschrijving, 9 november 2025 | — |
| 2025-11-01 | AL | 1000m | 1:33.47 | Gewestelijke Puntenwedstrijd - Jun C (2e) | — |
| 2025-11-01 | AL | 500m | 45.74 | Gewestelijke Puntenwedstrijd - Jun C (2e) | — |
| 2025-10-25 | HV | 1500m | 2:21.34 | IJF'ers Utrecht wedstrijd Thialf 25-10-25 | — |
| 2025-10-25 | HV | 500m | 44.89 | IJF'ers Utrecht wedstrijd Thialf 25-10-25 | — |
| 2025-10-19 | UT | 500m | 48.28 | Zondagmiddag/avond 19-10-25 | — |
| 2025-10-19 | UT | 1000m | 1:38.49 | Zondagmiddag/avond 19-10-25 | — |
| 2025-10-11 | UT | 1000m | 1:34.94 | Gewestelijke Puntenwedstrijd - Jun C | — |
| 2025-10-11 | UT | 500m | 46.99 | Gewestelijke Puntenwedstrijd - Jun C | — |
| 2025-10-05 | UT | 1000m | 1:39.49 | Zondagmiddag/avond 05-10-25 | — |
| 2025-10-05 | UT | 500m | 49.70 | Zondagmiddag/avond 05-10-25 | — |
Seizoen 2024/2025 — 47 races (DC1)
| Datum | Baan | Afstand | Tijd | Wedstrijd | Rondetijden |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025-03-16 | HV | 1500m | 2:25.22 | Interclub Utrecht | — |
| 2025-03-16 | HV | 500m | 46.74 | Interclub Utrecht | — |
| 2025-03-04 | UT | 100m | 12.41 | Baankampioenschappen Utrecht supersprint en pure sprint 4 maart 2025 | — |
| 2025-03-04 | UT | 300m | 30.09 | Baankampioenschappen Utrecht supersprint en pure sprint 4 maart 2025 | — |
| 2025-03-04 | UT | 300m | 30.18 | Baankampioenschappen Utrecht supersprint en pure sprint 4 maart 2025 | — |
| 2025-03-04 | UT | 100m | 12.40 | Baankampioenschappen Utrecht supersprint en pure sprint 4 maart 2025 | — |
| 2025-03-02 | UT | 1500m | 2:30.00 | Zondagmiddag/avond 02-03-25 | — |
| 2025-03-02 | UT | 500m | 47.11 | Zondagmiddag/avond 02-03-25 | — |
| 2025-02-22 | UT | 1500m | 2:34.29 | Zaterdagavond 22-02-25 | — |
| 2025-02-22 | UT | 500m | 47.85 | Zaterdagavond 22-02-25 | — |
| 2025-02-09 | UT | 500m | 46.96 | Zondagmiddag/avond 09-02-25 | — |
| 2025-02-09 | UT | 1500m | 2:29.45 | Zondagmiddag/avond 09-02-25 | — |
| 2025-02-01 | UT | 500m | 47.26 | Clubkampioenschappen AIJV 01-02-2025 | — |
| 2025-02-01 | UT | 1000m | 1:38.12 | Clubkampioenschappen AIJV 01-02-2025 | — |
| 2025-02-01 | UT | 1500m | 2:35.16 | Clubkampioenschappen AIJV 01-02-2025 | — |
| 2025-01-26 | UT | 1500m | 2:32.04 | Zondagmiddag/avond 26-01-25 | — |
| 2025-01-26 | UT | 500m | 48.70 | Zondagmiddag/avond 26-01-25 | — |
| 2025-01-11 | UT | 500m | 47.97 | Regio ZW - Selectiewedstrijd jun C | — |
| 2025-01-11 | UT | 1500m | 2:31.24 | Regio ZW - Selectiewedstrijd jun C | — |
| 2025-01-05 | HV | 500m | 46.51 | Recordwedstrijd-8 Thialf open inschrijving, 5 januari 2025 | — |
| 2025-01-05 | HV | 1500m | 2:25.21 | Recordwedstrijd-8 Thialf open inschrijving, 5 januari 2025 | — |
| 2024-12-31 | HV | 500m | 46.68 | KONINKLIJKE THIALF- HCH JEUGDWEDSTRIJD | — |
| 2024-12-31 | HV | 1000m | 1:32.79 | KONINKLIJKE THIALF- HCH JEUGDWEDSTRIJD | — |
| 2024-12-21 | UT | 1500m | 2:33.34 | Zaterdagavond 21-12-24 | — |
| 2024-12-21 | UT | 500m | 47.14 | Zaterdagavond 21-12-24 | — |
| 2024-12-15 | UT | 500m | 47.74 | Baankampioenschappen Utrecht afstanden zondag 15 december2024 | — |
| 2024-12-15 | UT | 1000m | 1:35.58 | Baankampioenschappen Utrecht afstanden zondag 15 december2024 | — |
| 2024-12-15 | UT | 1500m | 2:32.94 | Baankampioenschappen Utrecht afstanden zondag 15 december2024 | — |
| 2024-12-14 | UT | 500m | 46.98 | Gewestelijk Kampioenschap Jun C | — |
| 2024-12-14 | UT | 1500m | 2:29.96 | Gewestelijk Kampioenschap Jun C | — |
| 2024-12-08 | UT | 300m | 30.44 | Zondagmorgen 08-12-24 | — |
| 2024-12-08 | UT | 100m | 12.62 | Zondagmorgen 08-12-24 | — |
| 2024-12-08 | UT | 300m | 29.89 | Zondagmorgen 08-12-24 | — |
| 2024-12-01 | HV | 1000m | 1:34.61 | Recordwedstrijd-7 Thialf open inschrijving, 1 december 2024 | — |
| 2024-12-01 | HV | 500m | 46.63 | Recordwedstrijd-7 Thialf open inschrijving, 1 december 2024 | — |
| 2024-11-17 | HV | 500m | 47.24 | Interclub wedstrijd Utrecht | — |
| 2024-11-17 | HV | 1500m | 2:25.62 | Interclub wedstrijd Utrecht | — |
| 2024-11-10 | UT | 500m | 47.82 | Zondagmiddag/avond 10-11-24 | — |
| 2024-11-10 | UT | 1000m | 1:37.31 | Zondagmiddag/avond 10-11-24 | — |
| 2024-11-02 | HA | 1500m | 2:34.96 | Gewestelijke Puntenwedstrijd jun C | — |
| 2024-11-02 | HA | 500m | 48.90 | Gewestelijke Puntenwedstrijd jun C | — |
| 2024-10-20 | UT | 500m | 48.18 | Zondagmiddag/avond 20-10-24 | — |
| 2024-10-20 | UT | 1500m | 2:35.13 | Zondagmiddag/avond 20-10-24 | — |
| 2024-10-13 | UT | 500m | 49.23 | Zondagmiddag/avond 13-10-24 | — |
| 2024-10-13 | UT | 1500m | 2:36.13 | Zondagmiddag/avond 13-10-24 | — |
| 2024-10-04 | HV | 1000m | 1:38.75 | IJF'ers Utrecht wedstrijd Thialf | — |
| 2024-10-04 | HV | 500m | 48.95 | IJF'ers Utrecht wedstrijd Thialf | — |
Seizoen 2023/2024 — 39 races (DPA)
| Datum | Baan | Afstand | Tijd | Wedstrijd | Rondetijden |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024-03-20 | HV | 500m | 49.08 | Interclubwedstrijd Heerenveen | — |
| 2024-03-20 | HV | 1500m | 2:32.94 | Interclubwedstrijd Heerenveen | — |
| 2024-03-09 | UT | 500m | 51.73 | Clubkampioenschappen AIJV 09-03-2024 | — |
| 2024-03-09 | UT | 700m | 1:12.14 | Clubkampioenschappen AIJV 09-03-2024 | — |
| 2024-03-05 | UT | 100m | 12.91 | Baankampioenschappen Utrecht supersprint en pure sprint 5 maart 2024 | — |
| 2024-03-05 | UT | 300m | 32.37 | Baankampioenschappen Utrecht supersprint en pure sprint 5 maart 2024 | — |
| 2024-03-05 | UT | 100m | 12.75 | Baankampioenschappen Utrecht supersprint en pure sprint 5 maart 2024 | — |
| 2024-03-05 | UT | 300m | 31.58 | Baankampioenschappen Utrecht supersprint en pure sprint 5 maart 2024 | — |
| 2024-02-18 | UT | 1000m | 1:46.44 | Zondagmiddag/avond 18-02-24 | — |
| 2024-02-18 | UT | 500m | 51.49 | Zondagmiddag/avond 18-02-24 | — |
| 2024-02-11 | HV | 500m | 49.35 | Recordwedstrijd Thialf open inschrijving, 11 februari 2024 | — |
| 2024-02-11 | HV | 1000m | 1:42.19 | Recordwedstrijd Thialf open inschrijving, 11 februari 2024 | — |
| 2024-01-21 | UT | 100m | 13.15 | Pupillen meerkamp 21-01-24 | — |
| 2024-01-21 | UT | 500m | 51.00 | Pupillen meerkamp 21-01-24 | — |
| 2024-01-20 | AL | 700m | 1:13.91 | Gewestelijke Puntenwedstrijd Pup B/A | — |
| 2024-01-20 | AL | 500m | 52.35 | Gewestelijke Puntenwedstrijd Pup B/A | — |
| 2023-12-17 | UT | 700m | 1:13.23 | Zondagavond 17-12-23 | — |
| 2023-12-17 | UT | 500m | 51.67 | Zondagavond 17-12-23 | — |
| 2023-12-10 | UT | 500m | 52.50 | Pupillen meerkamp 10-12-23 | — |
| 2023-12-10 | UT | 100m | 13.23 | Pupillen meerkamp 10-12-23 | — |
| 2023-12-09 | AM | 300m | 33.83 | AM030 Gewestelijke Pupillen A+B Wedstrijd op uitnodiging | — |
| 2023-12-09 | AM | 300m | 33.42 | AM030 Gewestelijke Pupillen A+B Wedstrijd op uitnodiging | — |
| 2023-12-09 | AM | 500m | 51.03 | AM030 Gewestelijke Pupillen A+B Wedstrijd op uitnodiging | — |
| 2023-12-03 | UT | 300m | 32.73 | Pupillen meerkamp 03-12-23 | — |
| 2023-12-03 | UT | 300m | 32.72 | Pupillen meerkamp 03-12-23 | — |
| 2023-11-25 | HV | 1000m | 1:41.87 | Interclub Utrecht (in Heerenveen) 25-11-23 | — |
| 2023-11-12 | UT | 300m | 32.77 | Puntenwedstrijd Pup B/A | — |
| 2023-11-12 | UT | 100m | 13.35 | Puntenwedstrijd Pup B/A | — |
| 2023-11-12 | UT | 300m | 33.56 | Puntenwedstrijd Pup B/A | — |
| 2023-11-12 | UT | 100m | 13.55 | Puntenwedstrijd Pup B/A | — |
| 2023-11-05 | UT | 300m | 32.81 | Pupillen meerkamp 05-11-23 | — |
| 2023-11-05 | UT | 300m | 33.70 | Pupillen meerkamp 05-11-23 | — |
| 2023-10-29 | UT | 500m | 53.06 | Zondagmorgen 29-10-23 | — |
| 2023-10-29 | UT | 700m | 1:14.54 | Zondagmorgen 29-10-23 | — |
| 2023-10-15 | UT | 500m | 54.62 | Zondagmorgen 15-10-23 | — |
| 2023-10-15 | UT | 700m | 1:15.87 | Zondagmorgen 15-10-23 | — |
| 2023-10-08 | UT | 500m | 54.59 | Zondagmorgen 08-10-23 | — |
| 2023-10-08 | UT | 100m | 13.82 | Zondagmorgen 08-10-23 | — |
| 2023-10-08 | UT | 300m | 33.90 | Zondagmorgen 08-10-23 | — |
Seizoen 2022/2023 — 26 races (DPB)
| Datum | Baan | Afstand | Tijd | Wedstrijd | Rondetijden |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023-03-13 | HV | 700m | 1:15.74 | Recordwedstrijd Thialf - div. verenigingen | — |
| 2023-03-13 | HV | 500m | 53.78 | Recordwedstrijd Thialf - div. verenigingen | — |
| 2023-03-07 | UT | 100m | 13.53 | Baankampioenschappen Utrecht supersprint en pure sprint 7 maart 2023 | — |
| 2023-03-07 | UT | 300m | 34.36 | Baankampioenschappen Utrecht supersprint en pure sprint 7 maart 2023 | — |
| 2023-03-07 | UT | 100m | 13.51 | Baankampioenschappen Utrecht supersprint en pure sprint 7 maart 2023 | — |
| 2023-03-07 | UT | 300m | 33.80 | Baankampioenschappen Utrecht supersprint en pure sprint 7 maart 2023 | — |
| 2023-02-11 | UT | 100m | 13.81 | Clubkampioenschappen AIJV 11-02-2023 | — |
| 2023-02-11 | UT | 500m | 56.65 | Clubkampioenschappen AIJV 11-02-2023 | — |
| 2023-01-29 | UT | 300m | 33.97 | Zondagmorgen 29-01-2023 | — |
| 2023-01-29 | UT | 500m | 56.47 | Zondagmorgen 29-01-2023 | — |
| 2023-01-29 | UT | 700m | 1:20.04 | Zondagmorgen 29-01-2023 | — |
| 2023-01-22 | UT | 500m | 56.98 | Pupillen meerkamp zondagmiddag 22-01-23 | — |
| 2023-01-22 | UT | 100m | 14.15 | Pupillen meerkamp zondagmiddag 22-01-23 | — |
| 2023-01-08 | UT | 500m | 57.19 | Zondagmorgen 08-01-2023 | — |
| 2023-01-08 | UT | 300m | 35.31 | Zondagmorgen 08-01-2023 | — |
| 2022-12-04 | UT | 300m | 37.04 | Pupillen meerkamp 04-12-22 | — |
| 2022-12-04 | UT | 300m | 36.87 | Pupillen meerkamp 04-12-22 | — |
| 2022-11-27 | UT | 300m | 35.70 | Zondagmorgen 27-11-2022 | — |
| 2022-11-27 | UT | 500m | 1:00.17 | Zondagmorgen 27-11-2022 | — |
| 2022-11-20 | UT | 100m | 14.62 | Pupillen meerkamp 20-11-22 | — |
| 2022-11-20 | UT | 500m | 1:05.98 | Pupillen meerkamp 20-11-22 | — |
| 2022-11-06 | UT | 300m | 38.14 | Pupillen meerkamp 06-11-22 | — |
| 2022-11-06 | UT | 300m | 38.53 | Pupillen meerkamp 06-11-22 | — |
| 2022-10-16 | UT | 100m | 14.08 | Zondagmorgen 16-10-2022 | — |
| 2022-10-16 | UT | 300m | 37.51 | Zondagmorgen 16-10-2022 | — |
| 2022-10-16 | UT | 300m | 37.18 | Zondagmorgen 16-10-2022 | — |
Seizoen 2021/2022 — 4 races (DPC)
| Datum | Baan | Afstand | Tijd | Wedstrijd | Rondetijden |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022-03-20 | UT | 100m | 15.55 | Jumbo IJscup finale | — |
| 2022-03-20 | UT | 300m | 41.70 | Jumbo IJscup finale | — |
| 2022-02-12 | UT | 100m | 14.81 | Clubkampioenschappen AIJV | — |
| 2022-02-12 | UT | 100m | 15.17 | Clubkampioenschappen AIJV | — |