100m — seizoensbesten door de jaren
300m — seizoensbesten door de jaren
500m — seizoensbesten door de jaren
1000m — seizoensbesten door de jaren
1500m — seizoensbesten door de jaren
3000m — seizoensbesten door de jaren
Seizoen 2024/2025 (MN1)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 47.28 | 1298 | Den Haag (NED) | 2025-03-16 |
Seizoen 2023/2024 (MA2)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 46.69 | 1264 | Den Haag (NED) | 2024-02-04 |
| 1500m | 2:20.14 | 833 | Den Haag (NED) | 2024-02-04 |
| 3000m | 4:57.64 | 589 | Den Haag (NED) | 2023-10-22 |
Seizoen 2022/2023 (MA1)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 46.29 | 1175 | Den Haag (NED) | 2023-03-19 |
| 1000m | 1:33.02 | 822 | Den Haag (NED) | 2023-02-12 |
| 1500m | 2:21.77 | 865 | Den Haag (NED) | 2023-03-19 |
| 3000m | 5:07.54 | 617 | Den Haag (NED) | 2023-01-22 |
Seizoen 2021/2022 (MB2)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 100m | 12.68 | 477 | Den Haag (NED) | 2022-02-27 |
| 300m | 30.68 | 399 | Den Haag (NED) | 2022-02-27 |
| 500m | 47.69 | 1454 | Den Haag (NED) | 2022-02-13 |
| 1000m | 1:37.32 | 1022 | Den Haag (NED) | 2022-03-26 |
| 1500m | 2:27.45 | 1081 | Den Haag (NED) | 2022-01-23 |
| 3000m | 5:24.11 | 679 | Den Haag (NED) | 2021-11-13 |
Seizoen 2020/2021 (MB1)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 51.48 | 652 | Den Haag (NED) | 2020-10-11 |
| 1000m | 1:45.58 | 451 | Den Haag (NED) | 2020-10-11 |
Seizoen 2019/2020 (MC2)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 100m | 13.66 | 1079 | Den Haag (NED) | 2020-01-19 |
| 300m | 32.71 | 854 | Den Haag (NED) | 2020-01-19 |
| 500m | 51.26 | 2178 | Den Haag (NED) | 2020-02-02 |
| 700m | 1:15.21 | 292 | Den Haag (NED) | 2020-01-26 |
| 1000m | 1:52.94 | 1738 | Den Haag (NED) | 2020-01-05 |
| 1500m | 2:41.15 | 1691 | Den Haag (NED) | 2020-02-02 |
Seizoen 2018/2019 (MC1)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 100m | 14.17 | 1323 | Den Haag (NED) | 2019-01-27 |
| 300m | 35.86 | 1149 | Den Haag (NED) | 2019-01-27 |
| 500m | 54.90 | 2956 | Den Haag (NED) | 2019-03-17 |
| 1500m | 3:01.60 | 2206 | Den Haag (NED) | 2019-03-17 |
Seizoen 2017/2018 (MYA)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 300m | 40.38 | 1526 | Den Haag (NED) | 2017-12-03 |
| 500m | 1:04.47 | 3877 | Den Haag (NED) | 2018-01-14 |
| 1000m | 2:18.40 | 2474 | Den Haag (NED) | 2018-02-18 |
Seizoen 2016/2017 (MYB)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 100m | 16.00 | 2003 | Den Haag (NED) | 2017-03-05 |
| 500m | 1:13.65 | 4379 | Den Haag (NED) | 2017-03-05 |
Seizoen 2015/2016 (MYC)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 1:19.40 | 4755 | Zoetermeer (NED) | 2016-02-13 |