500m — seizoensbesten door de jaren
1000m — seizoensbesten door de jaren
1500m — seizoensbesten door de jaren
3000m — seizoensbesten door de jaren
10000m — seizoensbesten door de jaren
Seizoen 2022/2023 (M50)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 3000m | 4:47.36 | 439 | Den Haag (NED) | 2022-11-27 |
Seizoen 2019/2020 (M45)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 44.50 | 1127 | Den Haag (NED) | 2020-03-08 |
| 1500m | 2:13.34 | 727 | Den Haag (NED) | 2020-03-08 |
| 3000m | 4:44.70 | 555 | Den Haag (NED) | 2019-11-16 |
Seizoen 2018/2019 (M45)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 44.19 | 1154 | Den Haag (NED) | 2018-11-04 |
| 1000m | 1:27.40 | 772 | Den Haag (NED) | 2018-11-04 |
| 1500m | 2:14.13 | 830 | Den Haag (NED) | 2018-11-17 |
Seizoen 2017/2018 (M45)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 44.15 | 1159 | Den Haag (NED) | 2018-03-11 |
| 1000m | 1:27.47 | 771 | Den Haag (NED) | 2017-11-19 |
| 1500m | 2:11.70 | 757 | Den Haag (NED) | 2018-03-11 |
| 3000m | 4:40.83 | 534 | Den Haag (NED) | 2017-12-02 |
| 5000m | 8:11.82 | 278 | Den Haag (NED) | 2018-03-19 |
| 10000m | 16:33.38 | 87 | Den Haag (NED) | 2018-03-23 |
Seizoen 2016/2017 (M40)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 1500m | 2:27.19 | 1678 | Den Haag (NED) | 2017-03-26 |
| 3000m | 4:48.51 | 698 | Den Haag (NED) | 2016-12-10 |
| 5000m | 8:11.49 | 281 | Den Haag (NED) | 2016-10-28 |
| 10000m | 16:22.32 | 85 | Den Haag (NED) | 2017-03-20 |
Seizoen 2015/2016 (M40)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 46.10 | 1725 | Den Haag (NED) | 2016-03-20 |
| 1000m | 1:32.47 | 1175 | Den Haag (NED) | 2015-10-10 |
| 1500m | 2:17.74 | 1151 | Den Haag (NED) | 2016-03-20 |
| 3000m | 4:49.23 | 702 | Den Haag (NED) | 2015-10-24 |
| 10000m | 16:34.14 | 84 | Den Haag (NED) | 2016-03-21 |
Seizoen 2014/2015 (M40)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 45.32 | 1566 | Den Haag (NED) | 2014-11-09 |
| 1000m | 1:28.64 | 893 | Den Haag (NED) | 2014-11-23 |
| 1500m | 2:15.12 | 1004 | Den Haag (NED) | 2014-11-09 |
| 3000m | 4:41.68 | 586 | Den Haag (NED) | 2014-11-14 |
| 10000m | 16:40.23 | 108 | Den Haag (NED) | 2015-03-23 |
Seizoen 2009/2010 (MSB)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 44.21 | 1318 | Amsterdam (NED) | 2009-11-29 |
| 1000m | 1:26.84 | 776 | Den Haag (NED) | 2009-11-01 |
| 1500m | 2:14.99 | 1057 | Den Haag (NED) | 2009-11-13 |
| 3000m | 4:40.86 | 615 | Den Haag (NED) | 2009-11-15 |
Seizoen 2008/2009 (MSB)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 44.35 | 1378 | Den Haag (NED) | 2009-03-29 |
| 1000m | 1:28.48 | 947 | Den Haag (NED) | 2008-11-01 |
| 1500m | 2:14.87 | 1081 | Den Haag (NED) | 2008-12-07 |
| 3000m | 4:44.19 | 692 | Den Haag (NED) | 2008-11-15 |
| 10000m | 16:17.80 | 76 | Heerenveen (NED) | 2009-03-09 |
Seizoen 2007/2008 (MSB)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 43.60 | 1158 | Den Haag (NED) | 2007-12-09 |
| 1500m | 2:13.29 | 958 | Den Haag (NED) | 2007-12-09 |