John van Assema
ZSR-seizoensarchief · 39 tijden · 2012–2024
100m — seizoensbesten door de jaren
300m — seizoensbesten door de jaren
500m — seizoensbesten door de jaren
1500m — seizoensbesten door de jaren
3000m — seizoensbesten door de jaren
Seizoen 2023/2024 (M55)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 55.94 | 2556 | Haarlem (NED) | 2024-03-03 |
| 1500m | 2:42.19 | 1461 | Haarlem (NED) | 2024-03-03 |
| 3000m | 5:35.05 | 816 | Haarlem (NED) | 2024-03-03 |
Seizoen 2022/2023 (M50)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 53.46 | 2233 | Haarlem (NED) | 2022-12-04 |
| 1000m | 1:48.11 | 1464 | Haarlem (NED) | 2023-01-07 |
| 1500m | 2:38.61 | 1369 | Haarlem (NED) | 2022-12-04 |
| 3000m | 5:34.00 | 762 | Haarlem (NED) | 2023-02-05 |
Seizoen 2021/2022 (M50)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 53.85 | 2278 | Haarlem (NED) | 2022-03-06 |
| 1500m | 2:38.59 | 1424 | Haarlem (NED) | 2022-03-06 |
| 3000m | 5:30.34 | 707 | Haarlem (NED) | 2022-03-06 |
Seizoen 2019/2020 (M50)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 100m | 13.12 | 865 | Haarlem (NED) | 2020-01-18 |
| 300m | 32.42 | 821 | Haarlem (NED) | 2020-01-18 |
| 500m | 50.83 | 2112 | Haarlem (NED) | 2019-11-30 |
| 1500m | 2:29.82 | 1377 | Haarlem (NED) | 2020-01-11 |
| 3000m | 5:10.13 | 848 | Haarlem (NED) | 2020-02-02 |
Seizoen 2018/2019 (M50)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 100m | 13.17 | 944 | Haarlem (NED) | 2019-01-12 |
| 300m | 32.62 | 872 | Haarlem (NED) | 2019-01-12 |
| 500m | 51.44 | 2480 | Haarlem (NED) | 2019-01-12 |
| 1500m | 2:30.56 | 1581 | Hoorn (NED) | 2019-01-19 |
| 3000m | 5:24.89 | 949 | Haarlem (NED) | 2019-02-03 |
Seizoen 2017/2018 (M45)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 100m | 12.92 | 936 | Haarlem (NED) | 2018-01-13 |
| 300m | 32.38 | 940 | Haarlem (NED) | 2018-01-13 |
| 500m | 51.01 | 2553 | Haarlem (NED) | 2018-01-28 |
| 1500m | 2:31.11 | 1690 | Haarlem (NED) | 2018-02-24 |
| 3000m | 5:16.59 | 949 | Haarlem (NED) | 2018-02-24 |
Seizoen 2016/2017 (M45)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 49.03 | 2345 | Haarlem (NED) | 2016-11-13 |
| 1500m | 2:29.22 | 1773 | Haarlem (NED) | 2016-11-13 |
| 3000m | 5:17.10 | 1038 | Heerenveen (NED) | 2016-12-17 |
Seizoen 2015/2016 (M45)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 47.76 | 2130 | Haarlem (NED) | 2016-03-12 |
| 1500m | 2:23.85 | 1512 | Haarlem (NED) | 2016-03-12 |
| 3000m | 5:20.12 | 1090 | Haarlem (NED) | 2016-01-03 |
Seizoen 2014/2015 (M45)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 49.01 | 2566 | Hoorn (NED) | 2014-12-27 |
| 1500m | 2:25.46 | 1708 | Haarlem (NED) | 2015-03-07 |
| 3000m | 5:05.49 | 1004 | Haarlem (NED) | 2015-01-18 |
Seizoen 2013/2014 (M45)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 49.84 | 2924 | Haarlem (NED) | 2014-03-01 |
| 1500m | 2:27.44 | 1915 | Haarlem (NED) | 2014-03-01 |
| 3000m | 5:07.56 | 1098 | Haarlem (NED) | 2014-03-09 |
Seizoen 2012/2013 (M40)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 50.91 | 3045 | Haarlem (NED) | 2013-03-02 |
| 1500m | 2:29.60 | 1991 | Haarlem (NED) | 2013-03-02 |