Richard Heikoop
ZSR-seizoensarchief · 43 tijden · 2009–2025
500m — seizoensbesten door de jaren
1000m — seizoensbesten door de jaren
1500m — seizoensbesten door de jaren
3000m — seizoensbesten door de jaren
Seizoen 2024/2025 (M55)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 47.68 | 1377 | Heerenveen (NED) | 2024-11-03 |
| 1000m | 1:35.62 | 963 | Den Haag (NED) | 2025-02-15 |
| 1500m | 2:19.97 | 766 | Heerenveen (NED) | 2024-11-03 |
| 3000m | 4:58.89 | 538 | Stavanger (NOR) | 2025-03-08 |
| 5000m | 8:41.69 | 301 | Stavanger (NOR) | 2025-03-09 |
Seizoen 2023/2024 (M55)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 47.18 | 1352 | Den Haag (NED) | 2023-10-22 |
| 1000m | 1:34.00 | 923 | Den Haag (NED) | 2023-10-22 |
| 1500m | 2:20.44 | 845 | Heerenveen (NED) | 2024-01-28 |
| 3000m | 5:13.09 | 704 | Den Haag (NED) | 2024-01-07 |
Seizoen 2022/2023 (M55)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 48.98 | 1619 | Den Haag (NED) | 2023-02-25 |
| 1500m | 2:24.20 | 953 | Den Haag (NED) | 2023-02-25 |
Seizoen 2019/2020 (M50)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 45.77 | 1340 | Heerenveen (NED) | 2020-02-15 |
| 1000m | 1:31.60 | 954 | Den Haag (NED) | 2019-11-03 |
| 1500m | 2:16.75 | 907 | Heerenveen (NED) | 2020-02-15 |
| 3000m | 5:03.53 | 789 | Den Haag (NED) | 2020-01-25 |
Seizoen 2018/2019 (M50)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 45.94 | 1510 | Heerenveen (NED) | 2019-02-02 |
| 1500m | 2:19.09 | 1077 | Heerenveen (NED) | 2019-02-02 |
Seizoen 2017/2018 (M50)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 45.15 | 1373 | Heerenveen (NED) | 2018-02-24 |
| 1000m | 1:29.98 | 936 | Den Haag (NED) | 2017-10-07 |
| 1500m | 2:16.41 | 978 | Heerenveen (NED) | 2018-02-24 |
| 3000m | 4:52.67 | 692 | Den Haag (NED) | 2018-02-04 |
Seizoen 2016/2017 (M50)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 45.10 | 1476 | Heerenveen (NED) | 2016-12-03 |
| 1000m | 1:31.43 | 1102 | Den Haag (NED) | 2016-10-22 |
| 1500m | 2:15.15 | 996 | Heerenveen (NED) | 2016-11-19 |
Seizoen 2015/2016 (M45)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 46.35 | 1788 | Den Haag (NED) | 2016-01-02 |
| 1000m | 1:33.67 | 1278 | Den Haag (NED) | 2016-02-07 |
| 1500m | 2:21.30 | 1358 | Den Haag (NED) | 2016-02-14 |
| 3000m | 5:00.93 | 885 | Den Haag (NED) | 2015-11-13 |
Seizoen 2013/2014 (M45)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 47.17 | 2178 | Den Haag (NED) | 2013-11-16 |
| 1000m | 1:32.71 | 1297 | Den Haag (NED) | 2013-11-24 |
| 1500m | 2:20.41 | 1417 | Den Haag (NED) | 2013-11-16 |
| 3000m | 5:04.19 | 1052 | Den Haag (NED) | 2014-02-09 |
Seizoen 2012/2013 (M45)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 45.88 | 1737 | Den Haag (NED) | 2012-12-08 |
| 1000m | 1:30.73 | 1063 | Den Haag (NED) | 2012-12-08 |
| 1500m | 2:20.00 | 1356 | Den Haag (NED) | 2013-01-19 |
| 3000m | 5:02.86 | 974 | Den Haag (NED) | 2012-11-16 |
Seizoen 2011/2012 (M45)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 46.66 | 1971 | Den Haag (NED) | 2011-10-15 |
| 1000m | 1:32.74 | 1290 | Den Haag (NED) | 2011-10-15 |
Seizoen 2010/2011 (M40)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 47.10 | 2155 | Den Haag (NED) | 2010-10-10 |
| 1000m | 1:34.66 | 1525 | Den Haag (NED) | 2010-10-10 |
| 1500m | 2:26.78 | 1937 | Den Haag (NED) | 2010-10-24 |
Seizoen 2009/2010 (M40)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 48.67 | 2561 | Den Haag (NED) | 2009-12-12 |
| 1000m | 1:34.72 | 1502 | Den Haag (NED) | 2009-12-12 |