100m — seizoensbesten door de jaren
300m — seizoensbesten door de jaren
500m — seizoensbesten door de jaren
700m — seizoensbesten door de jaren
1000m — seizoensbesten door de jaren
1500m — seizoensbesten door de jaren
3000m — seizoensbesten door de jaren
5000m — seizoensbesten door de jaren
Seizoen 2024/2025 (MN1)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 100m | 11.27 | 201 | Den Haag (NED) | 2025-02-23 |
| 300m | 26.70 | 180 | Den Haag (NED) | 2025-02-23 |
| 500m | 41.82 | 479 | Den Haag (NED) | 2025-03-09 |
| 1000m | 1:24.81 | 418 | Den Haag (NED) | 2025-02-15 |
| 1500m | 2:09.09 | 440 | Den Haag (NED) | 2025-03-09 |
| 3000m | 4:29.98 | 291 | Den Haag (NED) | 2025-01-26 |
| 5000m | 7:44.73 | 164 | Den Haag (NED) | 2025-03-18 |
Seizoen 2023/2024 (MA2)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 100m | 11.20 | 190 | Den Haag (NED) | 2023-12-17 |
| 300m | 27.15 | 214 | Den Haag (NED) | 2023-12-17 |
| 500m | 42.21 | 560 | Erfurt (GER) | 2023-12-30 |
| 1000m | 1:25.49 | 470 | Erfurt (GER) | 2023-12-30 |
| 1500m | 2:12.49 | 572 | Erfurt (GER) | 2023-12-29 |
| 3000m | 4:35.22 | 339 | Den Haag (NED) | 2024-02-04 |
| 5000m | 7:42.48 | 152 | Den Haag (NED) | 2024-03-22 |
| 10000m | 16:16.67 | 62 | Den Haag (NED) | 2024-03-18 |
Seizoen 2022/2023 (MA1)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 43.65 | 762 | Den Haag (NED) | 2023-01-29 |
| 1000m | 1:26.89 | 540 | Collalbo (ITA) | 2023-01-22 |
| 1500m | 2:12.92 | 574 | Collalbo (ITA) | 2023-01-22 |
| 3000m | 4:41.12 | 374 | Den Haag (NED) | 2023-02-05 |
| 5000m | 8:04.40 | 181 | Den Haag (NED) | 2023-03-24 |
| 10000m | 16:35.64 | 71 | Den Haag (NED) | 2023-03-20 |
Seizoen 2021/2022 (MB2)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 43.75 | 837 | Den Haag (NED) | 2021-11-21 |
| 1000m | 1:28.39 | 615 | Den Haag (NED) | 2021-12-12 |
| 1500m | 2:15.93 | 703 | Den Haag (NED) | 2022-03-27 |
| 3000m | 4:42.17 | 385 | Den Haag (NED) | 2021-11-13 |
Seizoen 2020/2021 (MB1)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 100m | 12.20 | 42 | Pijnacker (NED) | 2021-02-14 |
| 500m | 44.57 | 420 | Den Haag (NED) | 2021-03-26 |
| 1000m | 1:34.65 | 354 | Den Haag (NED) | 2020-10-11 |
| 1500m | 2:16.69 | 258 | Den Haag (NED) | 2021-03-26 |
| 3000m | 4:40.83 | 146 | Den Haag (NED) | 2021-03-24 |
Seizoen 2019/2020 (MC2)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 100m | 12.17 | 552 | Den Haag (NED) | 2020-02-23 |
| 300m | 30.32 | 597 | Den Haag (NED) | 2019-12-01 |
| 500m | 46.18 | 1405 | Den Haag (NED) | 2020-02-02 |
| 700m | 1:05.90 | 120 | Den Haag (NED) | 2019-12-15 |
| 1000m | 1:34.63 | 1101 | Den Haag (NED) | 2019-12-08 |
| 1500m | 2:21.67 | 1095 | Den Haag (NED) | 2020-02-02 |
| 3000m | 4:55.06 | 706 | Den Haag (NED) | 2020-03-01 |
Seizoen 2018/2019 (MC1)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 100m | 12.54 | 720 | Den Haag (NED) | 2019-01-20 |
| 300m | 31.28 | 747 | Den Haag (NED) | 2018-12-23 |
| 500m | 47.38 | 1812 | Den Haag (NED) | 2019-03-20 |
| 700m | 1:10.88 | 229 | Den Haag (NED) | 2018-12-16 |
| 1000m | 1:36.24 | 1350 | Den Haag (NED) | 2019-03-19 |
| 1500m | 2:23.49 | 1296 | Den Haag (NED) | 2019-03-21 |
Seizoen 2017/2018 (MYA)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 100m | 13.02 | 968 | Den Haag (NED) | 2018-02-11 |
| 300m | 32.80 | 978 | Den Haag (NED) | 2018-03-23 |
| 500m | 52.70 | 2808 | Den Haag (NED) | 2018-03-23 |
| 700m | 1:26.17 | 528 | Den Haag (NED) | 2017-10-29 |
| 1000m | 1:45.77 | 1882 | Den Haag (NED) | 2018-03-20 |
Seizoen 2016/2017 (MYB)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 100m | 13.64 | 1261 | Den Haag (NED) | 2017-03-11 |
| 300m | 36.63 | 1366 | Den Haag (NED) | 2017-03-24 |
| 500m | 1:00.11 | 3809 | Den Haag (NED) | 2017-03-11 |
| 700m | 1:27.60 | 655 | Den Haag (NED) | 2017-02-05 |
| 1000m | 2:15.74 | 2546 | Den Haag (NED) | 2016-11-27 |
Seizoen 2015/2016 (MYC)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 1:04.21 | 4290 | Heerenveen (NED) | 2015-11-24 |
Seizoen 2014/2015 (MYD)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 1:11.41 | 5025 | Den Haag (NED) | 2015-03-01 |
Seizoen 2013/2014 (MYE)
| Afstand | Tijd | Positie NED | Locatie | Datum |
|---|---|---|---|---|
| 500m | 1:12.58 | 5326 | Den Haag (NED) | 2014-03-09 |